10.5 km | 08:23:12 | 47:55/km日期: 2021-02-20 10:22 - 總爬升: 580 m - 平均心率: 121 - 踏頻: 53 - 卡路里: 2592 Cal - PM2.5: 良好(21)
Pace: 42'28" / 49'07" / 37'33" / 51'44" / 59'01" / 55'01" / 38'29" / 57'19" / 47'26" / 49'22" / 31'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 60.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 42'28" | 00:42'28" |
| 2 | 49'07" | 01:31'35" |
| 3 | 37'33" | 02:09'08" |
| 4 | 51'44" | 03:00'52" |
| 5 | 59'01" | 03:59'53" |
| 6 | 55'01" | 04:54'54" |
| 7 | 38'29" | 05:33'23" |
| 8 | 57'19" | 06:30'42" |
| 9 | 47'26" | 07:18'08" |
| 10 | 49'22" | 08:07'30" |
| 10.5 | 32'25" | 08:23'12" |
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