4.0 km | 00:28:55 | 07:10/km日期: 2021-02-23 15:20 - 平均心率: 124 - 卡路里: 217 Cal - 總步數: 3528 - 平均步頻: 122 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 06'25" / 07'16" / 07'24" / 07'11" / 21'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" | 1001 / 1001 | 141 / 108 |
| 2 | | 07'21" (+00'52") | 1001 / 2003 | 109 / 123 |
| 3 | | 07'30" (+01'01") | 1001 / 3004 | 123 / 107 |
| 4 | | 07'17" (+00'48") | 1000 / 4005 | 114 / 119 |
| 5 | | 10'08" (+03'39") | 23 / 4028 | 137 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.81 km 
Mizno Wide Rider 18 累積 :
499.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 07'16" | 00:13'41" |
| 3 | 07'24" | 00:21'05" |
| 4 | 07'11" | 00:28'16" |
| 4.0 | 22'43" | 00:28'55" |
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