Edward Tai 2021/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

Edward Tai 新北市
ID 507241

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5.0 km | 00:27:49 | 05:33/km

日期: 2021-02-23 18:20 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'48" / 05'39" / 05'30" / 05'29" / 05'20" / 08'20" /

新北市

Edward Tai

·

基本訓練—心率最高183。累🥱！喔喔，鞋帶又鬆了...

2月累積里程 : 47.65 km

Nike fly 3 累積 : 892.9 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

C隊倪瑋君和李家豪說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'39"	00:11'27"
3	05'30"	00:16'57"
4	05'29"	00:22'26"
5	05'20"	00:27'46"
5.0	11'13"	00:27'51"

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