7.5 km | 01:26:14 | 11:28/km日期: 2021-02-22 19:44 - 平均心率: 80 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 13'25" / 10'06" / 10'21" / 11'19" / 13'29" / 12'39" / 11'13" / 12'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'24" (+03'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'20" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'08" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'15" (+02'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'43" (+01'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'06" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'59" (+01'56") | 519 / 7519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
340.21 km 
Barefoot 累積 :
26354.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'25" | 00:13'25" |
| 2 | 10'06" | 00:23'31" |
| 3 | 10'21" | 00:33'52" |
| 4 | 11'19" | 00:45'11" |
| 5 | 13'29" | 00:58'40" |
| 6 | 12'39" | 01:11'19" |
| 7 | 11'13" | 01:22'32" |
| 7.5 | 12'49" | 01:29'12" |
展開計圈分析
留言 
