5.3 km | 00:27:18 | 05:09/km日期: 2021-02-22 17:46 - 平均心率: 152 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'00" / 05'13" / 05'14" / 05'06" / 04'00" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'32" (+04'33") | 298 / 5298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
191.88 km 
Mizuno Wave Rider 23 SW 累積 :
5376.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'13" | 00:11'13" |
| 3 | 05'14" | 00:16'27" |
| 4 | 05'06" | 00:21'33" |
| 5 | 04'00" | 00:25'33" |
| 5.3 | 08'33" | 00:28'06" |
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