Chen Wan Syun 2021/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Wan Syun 台南
ID 440072

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5.4 km | 00:52:17 | 09:39/km

日期: 2021-02-20 19:43 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 129 - 溫度: 19°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 11'50" / 08'04" / 08'18" / 08'39" / 10'34" / 11'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'50"

(11'50")

11'41" (+03'38")

1011 / 1011

2

08'04"

(19'54")

08'03"

1001 / 2012

3

08'18"

(28'12")

08'17" (+00'14")

1000 / 3013

4

08'39"

(36'51")

08'39" (+00'36")

998 / 4011

5

10'44"

(47'35")

10'38" (+02'35")

1008 / 5020

6

04'40"

(52'15")

11'23" (+03'20")

409 / 5429

2月累積里程 : 120.01 km

Android - HUAWEI JKM-LX2 上傳 | 3 years ago

倬倬和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'50"	00:11'50"
2	08'04"	00:19'54"
3	08'18"	00:28'12"
4	08'39"	00:36'51"
5	10'34"	00:47'25"
5.4	11'14"	00:52'15"

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