5.0 km | 00:54:30 | 10:52/km日期: 2021-02-20 06:03 - 地點: 64橋下 - 天氣: 冷冷的 - 平均心率: 93 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 12°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'15" / 10'31" / 10'37" / 10'50" / 13'42" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'44" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'36" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'49" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'45" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'55" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 200.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 10'31" | 00:15'46" |
| 3 | 10'37" | 00:26'23" |
| 4 | 10'50" | 00:37'13" |
| 5 | 13'42" | 00:50'55" |
| 5.0 | 07'45" | 00:50'58" |
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