Matt Lin 2021/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

Matt Lin 台北市
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5.5 km | 00:33:01 | 06:00/km

日期: 2021-02-20 10:42 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 18°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'15" / 05'29" / 05'57" / 05'35" / 07'11" / 05'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'10"

(05'10")

05'13"

989 / 989

2

05'34"

(10'44")

05'29" (+00'16")

1014 / 2004

3

05'57"

(16'41")

05'54" (+00'41")

1008 / 3012

4

05'40"

(22'21")

05'38" (+00'25")

1003 / 4016

5

07'06"

(29'27")

07'06" (+01'53")

999 / 5015

6

02'58"

(32'25")

06'03" (+00'50")

490 / 5505

2月累積里程 : 71.30 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 和倬倬說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'29"	00:10'44"
3	05'57"	00:16'41"
4	05'35"	00:22'16"
5	07'11"	00:29'27"
5.5	05'51"	00:32'25"

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