4.1 km | 00:27:10 | 06:35/km日期: 2021-02-19 20:15 - 平均心率: 136 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'36" / 06'39" / 06'35" / 06'31" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'25") | 396 / 396 |
| 2 | | 06'33" (+00'15") | 411 / 808 |
| 3 | | 06'31" (+00'13") | 410 / 1218 |
| 4 | | 06'29" (+00'11") | 412 / 1631 |
| 5 | | 06'37" (+00'19") | 409 / 2040 |
| 6 | | 06'40" (+00'22") | 407 / 2448 |
| 7 | | 06'40" (+00'22") | 409 / 2857 |
| 8 | | 06'39" (+00'21") | 403 / 3261 |
| 9 | | 06'33" (+00'15") | 409 / 3670 |
| 10 | | 06'18" | 405 / 4076 |
| 11 | | 07'11" (+00'53") | 51 / 4127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 96.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'39" | 00:13'15" |
| 3 | 06'35" | 00:19'50" |
| 4 | 06'31" | 00:26'21" |
| 4.1 | 06'22" | 00:27'10" |
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