6.3 km | 00:49:12 | 07:51/km日期: 2021-02-19 16:38 - 平均心率: 128 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 21°C - 濕度: 60%
Pace: 06'04" / 06'10" / 07'11" / 08'39" / 07'28" / 25'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'39" (+02'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'16" (+04'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'30" (+05'21") | 261 / 6261 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 219.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'10" | 00:12'14" |
| 3 | 07'11" | 00:19'25" |
| 4 | 08'39" | 00:28'04" |
| 5 | 07'28" | 00:35'32" |
| 6.3 | 05'14" | 00:42'09" |
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