兒子去金山衝浪，搭夜車回高雄，清晨接兒子後，再去跟女兒、阿嬤一起吃早餐。接著帶兒子去楠梓驗車，然後跑車行、監理站複檢就搞到下午。還好太陽不威、天氣涼涼的，就趕快來騎車，不然就白白浪費一次的租車費。從家裡騎車到澄清湖，再把它繞個 6圈，結束這一回合，預計在愛河鐵人賽前最後一次外騎練習。