Hao~濠 2020/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Hao~濠新竹
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3.1 km | 00:17:51 | 05:46/km

日期: 2020-10-14 15:21 - 天氣: 晴 - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 60%

Pace: 05'15" / 05'51" / 05'44" / 11'51" /

新竹

Hao~濠

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基本訓練
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果然慢了！

10月累積里程 : 3.09 km

Kalenji KipRun Fast 累積 : 57.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Yao Chin, 劉文光和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'51"	00:11'06"
3	05'44"	00:16'50"
3.1	11'45"	00:17'54"

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