10.0 km | 01:08:11 | 06:48/km日期: 2021-02-14 21:50 - 平均心率: 162 - 卡路里: 948 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'59" / 06'34" / 07'01" / 06'45" / 07'17" / 07'07" / 06'29" / 07'26" / 06'07" / 06'28" / 01'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+01'39") | 374 / 4374 |
| 6 | | 07'17" (+01'39") | 1000 / 5374 |
| 7 | | 06'42" (+01'04") | 1000 / 6374 |
| 8 | | 06'42" (+01'04") | 1000 / 7374 |
| 9 | | 07'30" (+01'52") | 1000 / 8374 |
| 10 | | 05'38" | 1000 / 9374 |
| 11 | | 06'41" (+01'03") | 650 / 10025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 66.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'34" | 00:13'33" |
| 3 | 07'01" | 00:20'34" |
| 4 | 06'45" | 00:27'19" |
| 5 | 07'17" | 00:34'36" |
| 6 | 07'07" | 00:41'43" |
| 7 | 06'29" | 00:48'12" |
| 8 | 07'26" | 00:55'38" |
| 9 | 06'07" | 01:01'45" |
| 10 | 06'28" | 01:08'13" |
| 10.0 | 01'17" | 01:08'15" |
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