4.3 km | 00:34:38 | 08:00/km日期: 2021-02-16 15:29 - 平均心率: 151 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 25°C - 濕度: 42% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'55" / 07'34" / 07'27" / 08'01" / 11'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'13" (+03'46") | 329 / 4329 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 44.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'34" | 00:15'29" |
| 3 | 07'27" | 00:22'56" |
| 4 | 08'01" | 00:30'57" |
| 4.3 | 11'11" | 00:34'38" |
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