7.4 km | 00:42:12 | 05:44/km日期: 2021-02-18 16:56 - 總爬升: 152 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'13" / 05'21" / 05'26" / 07'37" / 06'02" / 05'51" / 06'07" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" (+01'11") | 353 / 7353 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 219.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'21" | 00:10'34" |
| 3 | 05'26" | 00:16'00" |
| 4 | 07'37" | 00:23'37" |
| 5 | 06'02" | 00:29'39" |
| 6 | 05'51" | 00:35'30" |
| 7 | 06'07" | 00:41'37" |
| 7.4 | 08'27" | 00:44'36" |
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