11.1 km | 01:03:47 | 05:44/km日期: 2021-02-17 16:53 - 地點: 甜甜圈🥯 - 天氣: 風好大 - 平均心率: 135 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 57% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'37" / 06'41" / 06'14" / 05'46" / 05'45" / 05'48" / 05'36" / 05'32" / 05'22" / 05'05" / 05'06" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'21" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'05" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'05" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'58" (+00'53") | 121 / 11121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.46 km 
Y拖母子鱷魚 第三代(黃） 累積 :
6610.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'41" | 00:13'18" |
| 3 | 06'14" | 00:19'32" |
| 4 | 05'46" | 00:25'18" |
| 5 | 05'45" | 00:31'03" |
| 6 | 05'48" | 00:36'51" |
| 7 | 05'36" | 00:42'27" |
| 8 | 05'32" | 00:47'59" |
| 9 | 05'22" | 00:53'21" |
| 10 | 05'05" | 00:58'26" |
| 11 | 05'06" | 01:03'32" |
| 11.1 | 06'03" | 01:04'16" |
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