謝小進 2013/04/04 訓練日誌

謝小進高雄
ID 5109

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謝小進

10.2 km | 01:04:48 | 06:22/km

日期: 2013-04-04 19:52 - 地點: 駁二特區<-->夢時代 - 天氣: 下雨天 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 06'13" / 05'53" / 06'36" / 06'08" / 06'02" / 08'11" / 05'29" / 06'54" / 06'25" / 06'05" / 05'25" /

高雄

謝小進

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基本訓練

4月累積里程 : 149.01 km

Adidas Supernova Sequence 2 累積 : 792.7 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

陳啟正, Peter Lee 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'53"	00:12'06"
3	06'36"	00:18'42"
4	06'08"	00:24'50"
5	06'02"	00:30'52"
6	08'11"	00:39'03"
7	05'29"	00:44'32"
8	06'54"	00:51'26"
9	06'25"	00:57'51"
10	06'05"	01:03'56"
10.2	05'18"	01:04'48"

朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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