5.3 km | 00:44:29 | 08:23/km日期: 2021-02-15 15:36 - 平均心率: 109 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 12'04" / 07'12" / 07'12" / 07'10" / 06'52" / 13'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'04" (+05'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'20" (+06'28") | 298 / 5298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 33.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'04" | 00:12'04" |
| 2 | 07'12" | 00:19'16" |
| 3 | 07'12" | 00:26'28" |
| 4 | 07'10" | 00:33'38" |
| 5 | 06'52" | 00:40'30" |
| 5.3 | 13'20" | 00:44'29" |
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