6.0 km | 00:43:56 | 07:17/km日期: 2021-02-15 17:53 - 平均心率: 186 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'18" / 07'16" / 11'02" / 07'18" / 18'22" / 07'19" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'21" (+02'09") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 129.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'16" | 00:14'34" |
| 3 | 11'02" | 00:25'36" |
| 4 | 07'18" | 00:32'54" |
| 5 | 18'22" | 00:51'16" |
| 6 | 07'19" | 00:58'35" |
| 6.0 | 09'21" | 00:58'49" |
展開計圈分析
留言 
