cjwei 2021/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

cjwei 高雄
ID 349300

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3.3 km | 00:42:06 | 12:45/km

日期: 2021-02-14 06:00 - 卡路里: 178 Cal - 平均步頻: 129 - 溫度: 19°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 14'16" / 11'45" / 11'55" / 10'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'50"

(13'50")

14'14" (+02'26")

971 / 971

2

11'50"

(25'40")

11'48"

1001 / 1972

3

11'44"

(37'24")

11'48"

993 / 2966

4

03'43"

(41'07")

12'33" (+00'45")

296 / 3262

2月累積里程 : 76.05 km

Android - samsung SM-A315G 上傳 | 3 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'16"	00:14'16"
2	11'45"	00:26'01"
3	11'55"	00:37'56"
3.3	12'06"	00:41'07"

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