2.1 km | 00:17:27 | 08:11/km日期: 2021-02-14 19:49 - 平均心率: 137 - 卡路里: 122 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 08'35" / 07'59" / 08'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'01" (+00'19") | 410 / 410 |
2 | | 08'04" (+00'22") | 398 / 808 |
3 | | 08'25" (+00'43") | 398 / 1206 |
4 | | 07'42" | 314 / 1521 |
5 | | 08'21" (+00'39") | 294 / 1816 |
6 | | 07'56" (+00'14") | 299 / 2115 |
7 | | 20'47" (+13'05") | 16 / 2131 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 3.70 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'35" | 00:08'35" |
2 | 07'59" | 00:16'34" |
2.1 | 08'52" | 00:17'44" |