洪鯤翔 2013/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

洪鯤翔屏東
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全馬 | --:--:-- | --:-- | 第7馬

2013北頭洋走標路跑賽

官方成績
日期	2013-04-07
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

日期: 2013-04-07 08:00 - 卡路里: 2924 Cal

屏東

洪鯤翔

·

屏東

洪鯤翔

·

41.5公里,少了500M
今天原本是要跟著團員練跑,試著跑四連馬看看,也是為了年底的連馬做準備
但在起跑前,別上朋友的晶片,又變成了代跑了
這次公里數標的有點奇怪,想必各位跑友也有發覺,等跑回來後,有測公里數的跑友
PO文卻只有41.5公里
這次的路線很荒涼,一路上,沒有熱情的加油團,只有冷颼颼的北風
連馬果然威力強大,在還沒有完全休息好的狀態下,當下跑完,馬上鐵腿,很難行走

賽後評分: 工作人員和相關人士,辛苦了
給 5 星

4月累積里程 : 226.29 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 WIDE 累積 : 1400.2 km

手動上傳 | 11 years ago

郭誌賢, ㄚ隆和其他 30 人說推

·

Peter Lee 恭喜又賺了一馬!
我測到的是 41.3K.

2013-04-07 17:31 ·

1 個人推

阿堯少1K大概沒錯~我過往的標馬都是42.5上下
這次41.5 應該就是少1K

2013-04-08 10:15 ·

1 個人推

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