堅強點 2021/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

堅強點新北市
ID 514310

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4.0 km | 00:31:58 | 07:53/km

日期: 2021-02-12 11:17 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'09" / 07'32" / 08'16" / 08'07" / 10'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'03"

(07'03")

07'05"

994 / 994

2

07'38"

(14'41")

07'33" (+00'28")

1010 / 2005

3

08'09"

(22'50")

08'12" (+01'07")

993 / 2998

4

08'21"

(31'11")

08'06" (+01'01")

1029 / 4027

5

00'24"

(31'35")

08'52" (+01'47")

45 / 4072

2月累積里程 : 31.48 km

Android - HUAWEI HMA-L29 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	07'32"	00:14'41"
3	08'16"	00:22'57"
4	08'07"	00:31'04"
4.1	07'04"	00:31'35"

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