皇甫心娥 2021/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

皇甫心娥嘉義
ID 441280

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5.7 km | 01:18:31 | 13:53/km

日期: 2021-02-10 07:04 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 115 - 溫度: 17°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 13'54" / 15'54" / 10'38" / 12'27" / 14'12" / 16'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'44"

(13'44")

13'46" (+03'06")

996 / 996

2

16'04"

(29'48")

15'55" (+05'15")

1008 / 2004

3

10'38"

(40'26")

10'40"

996 / 3001

4

12'15"

(52'41")

12'19" (+01'39")

993 / 3994

5

14'12"

(01:06'53")

14'07" (+03'27")

1005 / 4999

6

11'04"

(01:17'57")

17'08" (+06'28")

645 / 5645

2月累積里程 : 54.65 km

Android - HUAWEI STK-L22 上傳 | 3 years ago

李清輝和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'54"	00:13'54"
2	15'54"	00:29'48"
3	10'38"	00:40'26"
4	12'27"	00:52'53"
5	14'12"	01:07'05"
5.6	16'50"	01:17'57"

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