6.0 km | 00:39:57 | 06:36/km日期: 2021-01-25 18:46 - 平均心率: 144 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 06'30" / 06'24" / 05'58" / 07'17" / 06'57" / 06'49" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+01'55") | 670 / 3670 |
| 5 | | 06'44" (+00'47") | 1000 / 4670 |
| 6 | | 06'50" (+00'53") | 1000 / 5670 |
| 7 | | 06'31" (+00'34") | 373 / 6043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 6.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'24" | 00:12'54" |
| 3 | 05'58" | 00:18'52" |
| 4 | 07'17" | 00:26'09" |
| 5 | 06'57" | 00:33'06" |
| 6 | 06'49" | 00:39'55" |
| 6.0 | 05'42" | 00:40'10" |
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