Bean Lee 2021/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

Bean Lee 新竹
ID 317345

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4.3 km | 00:31:19 | 07:15/km

日期: 2021-01-30 07:30 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 14°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'26" / 07'00" / 07'14" / 07'16" / 07'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'21"

(07'21")

07'25" (+00'27")

989 / 989

2

07'05"

(14'26")

06'58"

1015 / 2005

3

07'14"

(21'40")

07'12" (+00'14")

1003 / 3008

4

07'16"

(28'56")

07'14" (+00'16")

1003 / 4011

5

02'11"

(31'07")

07'18" (+00'20")

298 / 4310

1月累積里程 : 15.55 km

Android - asus ASUS_Z01MDA 上傳 | 3 years ago

Lance Teng, sam2059 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'00"	00:14'26"
3	07'14"	00:21'40"
4	07'16"	00:28'56"
4.3	07'02"	00:31'07"

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