5.5 km | 00:58:44 | 10:37/km日期: 2021-01-27 05:47 - 平均心率: 122 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 07'46" / 07'47" / 07'11" / 11'37" / 10'37" / 26'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'37" (+04'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'36" (+03'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 26'06" (+18'55") | 527 / 5527 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 170.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'47" | 00:15'33" |
| 3 | 07'11" | 00:22'44" |
| 4 | 11'37" | 00:34'21" |
| 5 | 10'37" | 00:44'58" |
| 5.5 | 26'06" | 00:58'44" |
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