Lionel Chen 2013/04/04 訓練日誌

Lionel Chen 台南
ID 19036

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Lionel Chen

10.1 km | 01:04:38 | 06:24/km

日期: 2013-04-04 06:13 - 卡路里: 718 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 07'18" / 06'32" / 06'26" / 06'10" / 06'06" / 06'28" / 06'31" / 06'31" / 06'05" / 06'01" / 05'06" /

4月累積里程 : 206.99 km

Merrell FLUX GLOVE SPORT-1 累積 : 2092.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

羊小明, LakeLouise 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	06'32"	00:13'50"
3	06'26"	00:20'16"
4	06'10"	00:26'26"
5	06'06"	00:32'32"
6	06'28"	00:39'00"
7	06'31"	00:45'31"
8	06'31"	00:52'02"
9	06'05"	00:58'07"
10	06'01"	01:04'08"
10.1	05'04"	01:04'38"

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