5.5 km | 00:38:33 | 06:59/km日期: 2021-02-02 05:10 - 平均心率: 140 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'14" / 08'21" / 06'46" / 08'20" / 05'57" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'20" (+02'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'42") | 519 / 5519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 120.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 08'21" | 00:16'35" |
| 3 | 06'46" | 00:23'21" |
| 4 | 08'20" | 00:31'41" |
| 5 | 05'57" | 00:37'38" |
| 5.5 | 06'34" | 00:41'03" |
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