4.1 km | 00:20:51 | 05:06/km日期: 2021-02-03 18:14 - 平均心率: 143 - 卡路里: 181 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'22" / 05'34" / 05'04" / 04'51" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" | 85 / 4085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 132.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'34" | 00:10'56" |
| 3 | 05'04" | 00:16'00" |
| 4 | 04'51" | 00:20'51" |
| 4.1 | 04'52" | 00:21'16" |
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