michico 2021/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

michico 新北市
ID 3750

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4.1 km | 00:44:17 | 10:51/km

日期: 2021-02-03 10:16 - 卡路里: 195 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 20°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 11'57" / 09'12" / 09'24" / 11'22" / 25'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'57"

(11'57")

11'56" (+02'52")

1000 / 1000

2

09'04"

(21'01")

09'04"

998 / 1998

3

09'32"

(30'33")

09'28" (+00'24")

1005 / 3003

4

11'22"

(41'55")

11'17" (+02'13")

1007 / 4011

5

02'03"

(43'58")

27'22" (+18'18")

74 / 4086

新北市

michico

·

2月累積里程 : 37.66 km

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'57"	00:11'57"
2	09'12"	00:21'09"
3	09'24"	00:30'33"
4	11'22"	00:41'55"
4.1	23'47"	00:43'58"

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