7.3 km | 00:44:22 | 06:04/km日期: 2021-02-01 18:39 - 平均心率: 145 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'02" / 07'13" / 06'03" / 05'22" / 05'34" / 05'10" / 06'48" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+02'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+02'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'58" | 309 / 7309 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 434.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 07'13" | 00:14'15" |
| 3 | 06'03" | 00:20'18" |
| 4 | 05'22" | 00:25'40" |
| 5 | 05'34" | 00:31'14" |
| 6 | 05'10" | 00:36'24" |
| 7 | 06'48" | 00:43'12" |
| 7.3 | 05'00" | 00:44'45" |
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