5.0 km | 01:01:09 | 12:12/km日期: 2021-01-29 07:46 - 平均心率: 81 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 14°C - 濕度: 57% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 09'34" / 09'28" / 14'32" / 33'34" / 1388'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'33" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'03" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'01" (+06'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'57" (+05'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'38" (+00'10") | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 102.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'34" | 00:09'34" |
| 2 | 09'28" | 00:19'02" |
| 3 | 14'32" | 00:33'34" |
| 4 | 33'34" | 01:07'08" |
| 5.0 | 12'22" | 01:19'38" |
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