5.0 km | 00:51:27 | 10:22/km日期: 2021-01-31 07:13 - 平均心率: 113 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 15°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 10'30" / 10'40" / 10'39" / 10'44" / 09'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'43" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'40" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'43" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'03" | 960 / 4960 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 160.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'30" | 00:10'30" |
| 2 | 10'40" | 00:21'10" |
| 3 | 10'39" | 00:31'49" |
| 4 | 10'44" | 00:42'33" |
| 5.0 | 09'01" | 00:51'13" |
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