8.0 km | 00:38:33 | 04:48/km日期: 2021-01-28 22:14 - 總爬升: 160 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 490 Cal - 總步數: 6900 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'36" / 04'51" / 04'45" / 04'44" / 04'45" / 04'35" / 04'40" / 04'49" / 40'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'57" (+00'18") | 1002 / 1002 | 176 / 114 |
| 2 | | 04'59" (+00'20") | 1000 / 2003 | 178 / 112 |
| 3 | | 04'43" (+00'04") | 1001 / 3004 | 176 / 119 |
| 4 | | 04'46" (+00'07") | 1002 / 4006 | 181 / 115 |
| 5 | | 04'44" (+00'05") | 1000 / 5007 | 181 / 116 |
| 6 | | 04'39" | 1002 / 6010 | 180 / 119 |
| 7 | | 04'53" (+00'14") | 1001 / 7011 | 179 / 113 |
| 8 | | 04'41" (+00'02") | 1001 / 8012 | 179 / 118 |
| 9 | | 11'54" (+07'15") | 4 / 8017 | 80 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
411.35 km 
母子鱷魚 蚱蜢鞋(綠) 累積 :
550.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 04'51" | 00:09'27" |
| 3 | 04'45" | 00:14'12" |
| 4 | 04'44" | 00:18'56" |
| 5 | 04'45" | 00:23'41" |
| 6 | 04'35" | 00:28'16" |
| 7 | 04'40" | 00:32'56" |
| 8 | 04'49" | 00:37'45" |
| 8.0 | 45'42" | 00:38'33" |
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