10.0 km | 01:01:01 | 06:05/km日期: 2021-01-05 14:34 - 平均心率: 167 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'55" / 05'53" / 05'59" / 05'50" / 05'49" / 06'08" / 06'18" / 06'20" / 06'20" / 06'27" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+00'30") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'27" (+00'38") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'55" | 5 / 10005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 38.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'53" | 00:11'48" |
| 3 | 05'59" | 00:17'47" |
| 4 | 05'50" | 00:23'37" |
| 5 | 05'49" | 00:29'26" |
| 6 | 06'08" | 00:35'34" |
| 7 | 06'18" | 00:41'52" |
| 8 | 06'20" | 00:48'12" |
| 9 | 06'20" | 00:54'32" |
| 10 | 06'27" | 01:00'59" |
| 10.0 | 05'49" | 01:01'01" |
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