3.1 km | 00:38:56 | 12:27/km日期: 2021-01-27 12:01 - 平均心率: 99 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 12'26" / 12'13" / 12'21" / 15'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'25" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'20" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'27" (+03'14") | 126 / 3126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 102.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'26" | 00:12'26" |
| 2 | 12'13" | 00:24'39" |
| 3 | 12'21" | 00:37'00" |
| 3.1 | 15'26" | 00:38'57" |
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