Kerry Wang 2021/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

Kerry Wang 基隆
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7.6 km | 01:51:40 | 14:46/km

日期: 2021-01-28 11:43 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 04'27" / 11'39" / 14'08" / 13'38" / 30'52" / 20'56" / 07'37" / 07'27" / 01'45" /

基本訓練

1月累積里程 : 188.38 km

Asics Patriot 12 累積 : 1209.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳明宏和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'27"	00:04'27"
2	11'39"	00:16'06"
3	14'08"	00:30'14"
4	13'38"	00:43'52"
5	30'52"	01:14'44"
6	20'56"	01:35'40"
7	07'37"	01:43'17"
8	07'27"	01:50'44"
8.0	-1483'-8"	01:51'43"

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