3.9 km | 00:59:38 | 15:05/km日期: 2021-01-27 14:59 - 平均心率: 102 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 108
Pace: 15'44" / 21'40" / 04'57" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'49" (+04'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'09" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'23" (+02'21") | 949 / 3949 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
320.90 km 
ASICS Gel Nimbus 22 Retro Tokyo (White/Blue) 累積 :
216.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'44" | 00:15'44" |
| 2 | 21'40" | 00:37'24" |
| 3 | 04'57" | 00:42'21" |
| 3.9 | 14'25" | 00:56'03" |
25980.8 km | 
4177.1 km
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