8.4 km | 00:50:32 | 06:00/km日期: 2021-01-27 07:13 - 平均心率: 138 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 14°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'16" / 06'11" / 06'11" / 05'52" / 06'00" / 05'53" / 05'54" / 05'52" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'23") | 724 / 724 |
| 2 | | 06'20" (+00'33") | 700 / 1424 |
| 3 | | 06'08" (+00'21") | 712 / 2137 |
| 4 | | 06'03" (+00'16") | 720 / 2857 |
| 5 | | 06'01" (+00'14") | 721 / 3578 |
| 6 | | 05'53" (+00'06") | 737 / 4316 |
| 7 | | 05'56" (+00'09") | 721 / 5037 |
| 8 | | 05'50" (+00'03") | 733 / 5771 |
| 9 | | 05'54" (+00'07") | 729 / 6501 |
| 10 | | 05'47" | 737 / 7238 |
| 11 | | 06'05" (+00'18") | 708 / 7947 |
| 12 | | 05'57" (+00'10") | 457 / 8404 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 243.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'11" | 00:12'27" |
| 3 | 06'11" | 00:18'38" |
| 4 | 05'52" | 00:24'30" |
| 5 | 06'00" | 00:30'30" |
| 6 | 05'53" | 00:36'23" |
| 7 | 05'54" | 00:42'17" |
| 8 | 05'52" | 00:48'09" |
| 8.4 | 06'03" | 00:50'36" |
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