4.2 km | 00:38:50 | 09:21/km日期: 2021-01-27 08:49 - 平均心率: 126 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'31" / 09'13" / 09'02" / 09'37" / 09'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'30" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'13" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'37" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'38" (+00'37") | 152 / 4152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 53.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'31" | 00:09'31" |
| 2 | 09'13" | 00:18'44" |
| 3 | 09'02" | 00:27'46" |
| 4 | 09'37" | 00:37'23" |
| 4.2 | 09'42" | 00:38'52" |
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