5.1 km | 00:36:22 | 07:07/km日期: 2021-01-24 22:19 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 17°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'41" / 07'31" / 07'06" / 14'47" / 06'24" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'20") | 105 / 5105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 115.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'31" | 00:15'12" |
| 3 | 07'06" | 00:22'18" |
| 4 | 14'47" | 00:37'05" |
| 5 | 06'24" | 00:43'29" |
| 5.1 | 06'48" | 00:44'12" |
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