4.2 km | 00:46:09 | 10:59/km日期: 2021-01-26 07:33 - 平均心率: 102 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 13°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 11'06" / 10'42" / 10'54" / 11'00" / 12'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'06" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'53" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'59" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'13" (+01'32") | 200 / 4200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 102.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'06" | 00:11'06" |
| 2 | 10'42" | 00:21'48" |
| 3 | 10'54" | 00:32'42" |
| 4 | 11'00" | 00:43'42" |
| 4.2 | 12'11" | 00:46'09" |
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