kenwa 2015/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

kenwa 高雄
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2.0 km | 00:13:38 | 06:49/km

日期: 2015-01-03 05:42 - 地點: 三重體育館 - 天氣: 冷 - 卡路里: 117 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 68%

Pace: 07'04" / 06'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

00'01"

(00'01")

00'00"

0 / 0

2

13'37"

(13'38")

06'50"

1992 / 1992

熱身

1月累積里程 : 193.66 km

ASICS TARTHERZEAL 2-WIDE 累積 : 2183.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

paulawanda, 傑佛瑞，小丸和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2.0	06'23"	00:13'24"

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