4.0 km | 00:36:53 | 09:08/km日期: 2021-01-22 06:43 - 平均心率: 126 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 09'41" / 12'23" / 08'32" / 06'07" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'41" (+03'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'22" (+06'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" (+02'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" | 38 / 4038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 364.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'41" | 00:09'41" |
| 2 | 12'23" | 00:22'04" |
| 3 | 08'32" | 00:30'36" |
| 4 | 06'07" | 00:36'43" |
| 4.0 | 07'50" | 00:37'01" |
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