7.3 km | 00:44:27 | 06:06/km日期: 2021-01-20 17:44 - 平均心率: 164 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 07'26" / 05'59" / 05'55" / 05'49" / 06'00" / 06'09" / 06'53" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'19" (+01'30") | 273 / 7273 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 133.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 05'59" | 00:13'25" |
| 3 | 05'55" | 00:19'20" |
| 4 | 05'49" | 00:25'09" |
| 5 | 06'00" | 00:31'09" |
| 6 | 06'09" | 00:37'18" |
| 7 | 06'53" | 00:44'11" |
| 7.3 | 07'22" | 00:46'12" |
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