4.9 km | 00:31:28 | 06:28/km日期: 2021-01-20 06:33 - 平均心率: 137 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'05" / 07'54" / 07'30" / 10'45" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" | 993 / 993 |
| 2 | | 01:00'13" (+55'10") | 50 / 1044 |
| 3 | | 05'08" (+00'05") | 981 / 2025 |
| 4 | | 29'09" (+24'06") | 103 / 2129 |
| 5 | | 05'03" | 1000 / 3129 |
| 6 | | 06'04" (+01'01") | 1000 / 4129 |
| 7 | | 05'47" (+00'44") | 730 / 4859 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 269.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 07'54" | 00:12'59" |
| 3 | 07'30" | 00:20'29" |
| 4 | 10'45" | 00:31'14" |
| 4.9 | 07'08" | 00:37'22" |
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