8.9 km | 01:02:36 | 06:59/km日期: 2013-02-22 05:44 - 平均心率: 163 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 78%
Pace: 05'54" / 05'16" / 06'22" / 05'58" / 06'26" / 06'18" / 07'25" / 09'05" / 10'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 141.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'16" | 00:11'10" |
| 3 | 06'22" | 00:17'32" |
| 4 | 05'58" | 00:23'30" |
| 5 | 06'26" | 00:29'56" |
| 6 | 06'18" | 00:36'14" |
| 7 | 07'25" | 00:43'39" |
| 8 | 09'05" | 00:52'44" |
| 8.9 | 10'23" | 01:02'36" |
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