8.3 km | 00:47:38 | 05:44/km日期: 2021-01-17 19:33 - 總爬升: 365 m - 平均心率: 174 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 14°C - 濕度: 62%
Pace: 06'10" / 05'54" / 05'31" / 05'37" / 05'36" / 05'39" / 05'29" / 05'54" / 06'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
62.15 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
384.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'54" | 00:12'04" |
| 3 | 05'31" | 00:17'35" |
| 4 | 05'37" | 00:23'12" |
| 5 | 05'36" | 00:28'48" |
| 6 | 05'39" | 00:34'27" |
| 7 | 05'29" | 00:39'56" |
| 8 | 05'54" | 00:45'50" |
| 8.3 | 06'11" | 00:47'38" |
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