8.4 km | 00:52:59 | 06:19/km日期: 2021-01-18 19:07 - 平均心率: 157 - 卡路里: 677 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'59" / 06'49" / 06'47" / 07'14" / 06'03" / 06'06" / 06'09" / 07'27" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" | 369 / 8369 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 346.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'49" | 00:13'48" |
| 3 | 06'47" | 00:20'35" |
| 4 | 07'14" | 00:27'49" |
| 5 | 06'03" | 00:33'52" |
| 6 | 06'06" | 00:39'58" |
| 7 | 06'09" | 00:46'07" |
| 8 | 07'27" | 00:53'34" |
| 8.4 | 05'54" | 00:55'45" |
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